你好，您先別緊張了有肛裂的人很多一般是可以自己恢復的，平時注意飲食和作息保持大便通暢很重要，否則容易反復發作的。建議平時按時三餐不要暴飲暴食，多喝水吃瓜果蔬菜養成每天定時排便的好習慣，不要太用力排便和擦拭肛門，大便后最好清水清洗干凈，戒煙酒不要熬夜不要吃上火辛辣重口味的東西。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。

你好，引起肛裂的主要原因是便秘。由于大便干結，導致出現肛裂，而肛裂的疼痛，導致不敢及時排便，這樣就會形成惡性循環。對于肛裂的治療，首先必須解決便秘的問題，可以通過生活進行調節與改善，如定時排便，多吃長纖維蔬菜，不吃刺激性食物等等。對于肛裂本身，在早期，可以考慮做坐浴治療，同時可以外用藥物，如果已經形成慢性，由于創面已經形成潰瘍面，自己恢復的可能性不大，就必須考慮做手術治療。，

您好，從您描述的情況看，考慮是肛裂引起的，與飲食不潔和沒有良好的大便習慣有關系的。肛裂是肛門皮膚裂傷形成的小潰瘍，一般肛裂與前哨痔，肛乳頭肥大常同時存在的。主要臨床表現是疼痛，便秘，出血。您好，如果疼的厲害的話可以吃止疼解痙的藥物的，還可以用熱水或者是中藥坐浴的。如果嚴重的話還可以手術的。

手術療法是治療肛裂的比較有效而徹底的方法在腰麻下,病人取截石位或側臥位,局部常規消毒.醫生雙手戴無菌手套,并將雙手食指和中指涂上潤滑劑,先用右手食指插入其肛門內,再插入左手食指,兩手碗部交叉,兩手食指掌側向外側擴張肛管,然后逐漸伸入二中指,持續擴張肛管3～5分鐘,使括約肌松弛,解除痙攣.

您好！從您描述的癥狀看可能是不經常運動或飲食不當引起便秘導致肛裂，如果目前正在發病，可以用1:5000pp坐浴，局部涂痔瘡膏，口服消炎藥和槐角丸，有利于減輕局部腫痛和緩解便秘。治療期間要注意適當活動，不要久坐久蹲，按時坐浴和涂藥。多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，不吃辛辣食物。

您好！如果確定是肛裂，出現疼痛出血可能是便秘或用力排便引起的，可以用1:5000高錳酸鉀坐浴后患處涂痔瘡膏，口服消炎藥、止血藥、槐角丸等治療。適當活動，不要久坐，保持好局部衛生，按時坐浴和涂藥。不吃辛辣食品，多喝菜湯，預防便秘。