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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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8歲女孩連續多日半夜驚醒大哭且恐慌,可能是夢魘、精神壓力大、睡眠環境不佳、身體疾病、微量元素缺乏等原因所致。 1.夢魘:兒童在睡眠中可能會出現夢魘,導致突然驚醒并感到恐懼。這通常與白天的經歷、睡前的刺激有關。 2.精神壓力大:學習壓力、家庭氛圍緊張等都可能讓孩子精神緊張,影響睡眠質量。 3.睡眠環境不佳:臥室溫度不適、噪音大、光線過強等都可能干擾孩子睡眠。 4.身體疾病:如呼吸道感染、腸胃不適等疾病引起身體不適,影響睡眠。 5.微量元素缺乏:鈣、鋅等微量元素缺乏可能導致神經興奮性增加,影響睡眠。 孩子出現這種情況,家長要耐心安撫,仔細觀察孩子的日常表現,必要時帶孩子到正規醫院就診,查明原因,采取相應的措施。
2025-02-12 13:46
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