出虛汗、怕冷、四肢涼、小腿酸軟、易腰疼、易感冒、易上火便秘、全身無力等癥狀，可能是陽虛、氣血不足、陰虛火旺、肝郁氣滯、脾胃虛弱等原因所致。 1. 陽虛：陽氣不足，不能溫煦機(jī)體，會出現(xiàn)怕冷、四肢涼等癥狀。可服用金匱腎氣丸，有溫補(bǔ)腎陽的作用。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致全身無力、易感冒。可選用八珍丸，能補(bǔ)氣益血。 3. 陰虛火旺：陰虛不能制陽，虛火內(nèi)生，出現(xiàn)有時手心腳心熱。可用知柏地黃丸，滋陰降火。 4. 肝郁氣滯：情志不舒，肝郁氣滯，影響氣血運(yùn)行。可嘗試逍遙丸，疏肝解郁，養(yǎng)血健脾。 5. 脾胃虛弱：脾胃運(yùn)化失常，氣血生化無源，引發(fā)諸多不適。可服用補(bǔ)中益氣丸，補(bǔ)中益氣，升陽舉陷。 出現(xiàn)上述癥狀，建議先就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的中成藥。同時要注意調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運(yùn)動、合理飲食等。

您好，您所說的情況可能是有慢性病消耗引起的。不知您有沒有糖尿病，高血壓，甲亢，或者其他慢性感染等疾病，這種情況是需要積極治療原發(fā)病的。主要就是可能自身消耗引起的陰虛火旺引起的，建議可服用六味地黃丸，知柏地黃丸等。

這種癥狀有較多原因,但若沒有其他明顯的疾病或癥狀,可考慮是亞健康狀態(tài)因為食補(bǔ)不謹(jǐn)可補(bǔ)虛祛邪,并可扶正,達(dá)到補(bǔ)虛扶正的要求,使機(jī)體的氣血陰陽達(dá)到新的平衡,恢復(fù)健康,故有“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)“之說,進(jìn)補(bǔ)是為了補(bǔ)虛扶正,若不虛而補(bǔ),補(bǔ)之過度或不當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)均可引起不良反應(yīng),如壯實(shí)的人服了人參,阿膠等性溫的補(bǔ)氣血藥物,會出現(xiàn)食欲減退,惡心,飽脹,便秘,頭暈,咽痛,牙齦虛浮出血：又如怕冷,大便溏薄的陽虛者服了生地,麥冬,鱉甲等補(bǔ)陰藥食物,會更加怕冷,腹瀉,腹痛等,這些都是因進(jìn)補(bǔ)不當(dāng),損傷了胃氣,違反了中醫(yī)辨證說辨體施補(bǔ)的原則.你的飲食中肉有很大的比重,肉是典型的酸性食品,可在你體內(nèi)產(chǎn)生大量酸性代謝產(chǎn)物堆積,從而可能會產(chǎn)生上述癥狀.所以,你現(xiàn)在應(yīng)該立即改變飲食結(jié)構(gòu),大量攝取瓜果蔬菜等堿性食品,并適度運(yùn)動,經(jīng)過一段時間如果沒有改善,則應(yīng)該去看醫(yī)生.

如果是屬于天氣的原因，建議患者朋友多注意所住的地方保持通風(fēng)排除環(huán)境的問題，建議患者朋友可以到心內(nèi)科檢查下心功能是否異常另外低熱等情況也會這樣的癥狀

你好，根據(jù)你所說的情況，初步考慮是有氣陰兩虛的可能的。你好，對于這種情況，你是可以去醫(yī)院做一下血常規(guī)檢查的，看看是否有貧血的，現(xiàn)在是可以服用知柏地黃丸的，平時使用黃芪泡水喝的。