疝氣是老年人的一個多發疾病,主要是因為老年人常患有慢性支氣管炎,前列腺增生肥大,習慣性便秘等疾病.長期的慢性咳嗽,排尿困難,排便費力,致使腹腔內壓力增高,排擠,壓迫腹內臟器向腹壁薄弱的區域移位.另外,因心肺疾病,肝臟疾病引起的腹水,也會緩慢引起腹壓升高.老年人腹壁肌肉,肌腱退變,強度減低,加上肥胖或長期患病臥床等因素,極易導致腹壁肌肉萎縮而患疝氣.,保守療法保守治療主要有藥物療法和疝氣帶療法兩類　　藥物療法：能緩解疝氣導致的腹脹,腹痛,便秘等癥狀,從而使疝氣減輕;不足之處是無法控制疝氣脫出.常用中成藥有疝氣內消丸,桔核丸,補中益氣丸等;或用肉桂研末醋調,紗布包敷臍部等.　　疝氣帶療法：能迅速阻止疝的凸出,從而能有效阻止疝氣發展,緩解疝氣導致的腹脹,腹痛,便秘等癥狀.疝氣帶治療型可以治愈根治.缺點是只能治療可復性小腸疝,無法治療水疝.[

疝氣在醫學上的定義是正常組織或臟器通過潛在的腔隙,由原來的部位移位到其他的部位.實際上,老百姓所說的疝氣主要是腹股溝疝.疝氣發病以兒童和老年人多見,兒童疝氣在一歲以內是有可能自愈的,但一歲以后的疝氣就不可能自愈了,應該手術治療.所有成年人疝氣都需要及時手術.自療注意事項（1）應盡量避免和減少哭鬧,咳嗽和便秘.（2）注意休息,墜下時,可用手按摩,推至腹腔.（3）盡量減少奔跑與站立過久,適當注意休息.（4）適當增加營養,平時可吃一些具有補氣作用的食物如山藥,扁豆,雞,魚,肉,蛋等.（5）大一些的兒童適當進行鍛煉,以增強身體素質.自治療法1.成藥自療法（1）疝氣丸,每服2－6克,每日2次.（2）疝氣散,每服1－2克,每日2次.（3）橘核丸,每服2－3克,每日2次.

你好這個不知道你是否確診什么疾病啊!如果沒有的話建議你注意休息檢查超聲看看然后對證治療!以上是對“保守治療氙氣，如何有效緩解癥狀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

疝氣,即人體組織或器官一部分離開了原來的部位,通過人體間隙,缺損或薄弱部位進入另一部位.俗稱“小腸串氣”,有臍疝,腹股溝直疝,斜疝,切口疝,手術復發疝,白線疝,股疝等.疝氣多是因為咳嗽,噴嚏,用力過度,腹部過肥,用力排便,婦女妊娠,小兒過度啼哭,老年腹壁強度退行性變等原因引起.疝氣的癥狀最主要的是在腹股溝區,可以看到或摸到腫塊.嬰兒多系母親在換尿布時發現,較大的小兒則多于入浴時或健康門診時發現的.引起腫塊出現的誘因是腹壓的上升,最常見的原因是哭泣,其他的還有咳嗽,排便,排尿等.較年長的小孩可令其站立,腹部用力也可誘發腫塊的出現,腫塊可能只見于腹股溝區,有些則會到達陰囊或陰唇.當病兒安靜或睡眠時,則忽隱忽現.腫塊系由腹腔內的器官脫出到疝氣袋所形成,脫出的器官以小腸居多,因此摸起來感覺柔軟,退回去時常會伴有咕嚕咕嚕的雜音,其他如大腸,闌尾,大網膜等亦可能脫出.女性則以卵巢脫出較多,因此常可摸到似拇指大,較硬且多半有壓痛的腫塊.除了可以看到或摸到腫塊之外,有些小孩會有便秘,食欲不振,吐奶等現象,也有些可能會變得易哭,不安等.陰囊疝氣太大則會引起行動的不便.

你好~保守治療疝氣,如果腹內老是疼痛的話需要做超聲檢查,看看是否有腸嵌頓.建議如果癥狀不減輕或時有加重,還是去醫院檢查,早治療.老年人體質弱,疾病變化快.感謝你提問