21 歲患腰突致坐骨神經痛如何處理
2025-02-12 11:38
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：我21歲，換了腰突。可現在坐骨神經痛怎么辦？想得到怎樣的幫助：年紀輕輕的坐骨神經痛怎么辦啊？
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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21 歲患腰突引起坐骨神經痛，需綜合考慮多種因素，包括疾病特點、生活習慣、治療方法、康復訓練和預防措施等。 1.疾病特點：腰椎間盤突出壓迫坐骨神經，導致疼痛沿坐骨神經分布區域放射。常見癥狀為臀部、大腿后側、小腿外側及足部的疼痛、麻木。 2.生活習慣：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，選擇合適的床墊。 3.治療方法：可先嘗試保守治療，如臥床休息、牽引、按摩、針灸等。藥物方面，可服用甲鈷胺片營養神經，布洛芬緩釋膠囊止痛，腰痛寧膠囊緩解癥狀。保守治療無效時，可能需手術治療。 4.康復訓練：進行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 5.預防措施：保持正確的坐姿和站姿，加強腰部肌肉鍛煉，控制體重，避免搬重物。 總之，年輕患者出現坐骨神經痛不必過于恐慌，及時就醫，遵循醫生建議，積極治療和康復，大多能有效緩解癥狀。
2025-02-13 04:44
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