媽媽掉發(fā)、身體虛弱、易疲倦、腰酸,如何改善?
媽媽喜歡掉發(fā),頭發(fā)快掉光了.身體也比較虛弱,做了一點(diǎn)家務(wù)就有點(diǎn)疲倦,腰也酸痛,請問專家們怎樣能治好這些癥狀?
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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媽媽出現(xiàn)掉發(fā)嚴(yán)重、身體虛弱、易疲倦和腰酸的癥狀,可能是由營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、貧血、腎臟疾病、精神壓力大等原因引起。 1. 營養(yǎng)不良:長期飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等,會影響頭發(fā)和身體的健康。建議多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類,以及新鮮的蔬菜和水果。 2. 內(nèi)分泌失調(diào):如甲狀腺功能減退、性激素失衡等。需要進(jìn)行相關(guān)激素檢查,明確診斷后,遵醫(yī)囑使用藥物,如左甲狀腺素鈉片等。 3. 貧血:常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞貧血等。可通過補(bǔ)充鐵劑(硫酸亞鐵片)、葉酸、維生素 B12 等改善。 4. 腎臟疾?。喝缏阅I炎等,可能導(dǎo)致腰酸、乏力。需要完善腎功能、尿常規(guī)等檢查,明確診斷后進(jìn)行治療。 5. 精神壓力大:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等,會影響身體的機(jī)能。要注意調(diào)整心態(tài),保持良好的心情,必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。 媽媽出現(xiàn)這些癥狀,需要綜合考慮多方面的因素。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,進(jìn)行全面的檢查,明確病因后,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性的治療。
2025-02-14 06:37
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,就您的情況考慮是腎虛脫發(fā)造成的。、脫發(fā)要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食。
2015-12-20 03:48
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