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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好！運動是可以有助于長高的，同時要加強營養我的建議是多做一些有利于骨骼生長的運動，比如打籃球、跳高等，祝你健康以上是對“滿22了，還想長高，請問運動有用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
2015-12-20 10:01
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好！根據你的描述的情況來看，你是女性，而且已經22歲了，這個還想要長高的想法，幾乎是沒有辦法實現了。一般的女性在這個18歲之前就已經達到了這個身高極限了，所以，你現在跑步只能讓你的提醒更好，但是對身高可能沒有幫助了。
2015-12-20 09:36
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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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沒有用的，正常人20歲基本就停止生長了。不可能再長高了運動也沒有用，但是對身體好，要多運動，只要健康就是最好的。
2015-12-19 22:26
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