凍瘡的根治需要綜合多種方法，包括改善血液循環、加強保暖、保持皮膚濕潤、增強體質、避免誘因等。 1.改善血液循環：平時可適當進行體育鍛煉，如慢跑、跳繩等，促進血液循環。 2.加強保暖：在寒冷季節，穿戴足夠保暖的衣物，特別是手腳、耳朵等易凍部位。 3.保持皮膚濕潤：使用保濕霜，如維生素 E 乳、尿素霜等，防止皮膚干燥開裂。 4.增強體質：保持良好的作息，保證充足睡眠，均衡飲食，補充富含蛋白質、維生素的食物。 5.避免誘因：減少長時間處于寒冷潮濕環境，避免冷熱交替刺激。 凍瘡的根治需要長期堅持良好的生活習慣和防護措施。如果凍瘡嚴重或出現感染，應及時就醫。

你好，每年冬天都會因為寒冷而出現凍瘡的表現，這是由于你的身體陽虛而引起的。建議你在立冬之前，可以服用當歸四逆湯來補益陽氣，防止凍瘡的發生。

凍瘡常見于冬季，由于氣候寒冷引起的局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉暖后自愈，易復發。局部治療：可用氦-氖激光和紅外線照射，或作激光穴位照射（足三里、復溜等）后，對凍瘡局部行散焦普遍照射。未破潰者可外用復方肝素軟膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等。

你好，根據你描述的這種情況來看身體手有一些凍瘡有可能是有一些局部的天氣的原因或者是著涼的因素引起的。給你的建議就是，你可以適當的我注意好保暖多穿衣服并且也可以用柳條膏或者是適當的用消腫止痛酊進行調整和治療。

您好！對于凍瘡的治療首先要加強保暖。若凍瘡僅為硬結，未破潰時，可用辣椒酊、熱酒精擦洗。若已破潰，則可用紅霉素軟膏、豬油蜂蜜軟膏涂擦且包扎，促進其早日愈合。