患者好，頸椎病是一種常見的疾病，這種疾病要學會調理好心態，可以到正規的醫院進行治療，還是平時還需要多休息，改變原來的不良坐姿，注意休息及適當的鍛煉，可以帶一個頸托，吃一些頸復康膠囊。請您平時做一些頸椎操，做一下瑜伽適當的舒展身體，快走，慢跑，不要長時間的體力勞動，適當休息，網上咨詢不能全面了解情況，如有疑問，建議到醫院就診。

頸椎病的情況常見的原因是由于頸椎骨增生，或者是平時過多的不良姿勢等導致的，發生頸椎病有可能出現脖子疼或者頭疼頭暈等，這個時候最主要的是要多注意休息，這段時間盡量不要有太多的低頭等，可以先去配合進行一些頸椎牽引，如果比較嚴重，也不排除手術

您好！根據您介紹的情況，請問您今年多大了？頸椎做過哪些檢查？接受過哪些治療？平時注意避免長時間伏案工作、避免長時間低頭、上網、打牌等，適當行頸椎功能鍛煉：頸部保健操、打羽毛球、游泳等，必要時帶藥治療。希望可以幫助到您。

你好，考慮頸椎病引起的癥狀。建議根據病情物理療法理療比較好。不論從事何種職業的人，在低頭工作1．5～2個小時后均應停下工作，做幾次挺胸、后仰頭的動作，以便舒緩頸肩部緊張的肌肉。避免伏案工作者長時間地處于低頭工作的狀態，睡覺時習慣枕高枕頭的人必須改成枕低枕頭（枕頭高度以8～10厘米為宜）。參加體育活動，可增加頸部等關節的韌性和耐力，從而減輕頸椎的勞損。

你好，頸椎病多因過度勞累，氣血瘀滯等因素誘發的日常生活中要注意避免過度勞累，也就是不要使頸部長時間處于一種姿勢，和長期伏案工作，同時要注意頸部保暖避免受寒，調整好枕頭高度，不要過高，最好四寸

你好，根據你的描述，一般頸椎病的常見癥狀有上肢無力、頸背疼痛、手指發麻、下肢乏力、惡心、頭暈、嘔吐等。建議你平時注意。建議您可以去正規醫院骨科就診，對癥處理。建議您避免長時間低頭工作，適當多活動頸部；平時注意頸部保暖，避免受涼；可以睡頸椎枕，對頸椎病有一定的預防作用；還可以進行推拿、理療、按摩等。祝您健康