血壓 140/100mmHg 屬于高血壓，需要綜合治療。包括改善生活方式、合理用藥等。降壓藥物有多種，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。平時要注意低鹽飲食、適量運動、減輕壓力、規(guī)律作息、定期監(jiān)測血壓。 1. 改善生活方式：減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克；增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。適量運動，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分鐘。控制體重，避免肥胖。戒煙限酒，避免長期精神緊張和壓力過大。 2. 合理用藥：硝苯地平緩釋片可通過擴張血管降低血壓；厄貝沙坦片能抑制血管緊張素Ⅱ受體，發(fā)揮降壓作用；氫氯噻嗪片通過利尿減少血容量來降壓。但具體用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 3. 定期監(jiān)測血壓：建議每天測量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 避免情緒波動：保持平和心態(tài)，避免大喜大悲，防止血壓驟升。 5. 注意睡眠：保證充足睡眠，每天 7-8 小時，有利于維持血壓穩(wěn)定。 高血壓的治療和控制需要長期堅持，患者應(yīng)積極配合醫(yī)生，采取綜合措施，將血壓控制在理想范圍，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

您好，您的情況是高血壓要是有高血壓的話都是需要使用藥物進行控制，會有一定的副作用，最好就是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如,比如心通定，卡托普利和硝苯地平等，最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn)。同時在飲食上還是需要多注意，低鹽飲食,低脂肪飲食，一定要要禁煙酒避免情緒激動。

你好，現(xiàn)在的結(jié)果是血壓有點高，建議服用降壓藥來控制。