34 周早產兒在保溫箱，產婦飲食應注重營養均衡、易消化、促進乳汁分泌、利于身體恢復及避免刺激性食物，包括蛋白質、維生素、礦物質、水分、膳食纖維等的合理攝入。 1.蛋白質豐富：多吃魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復和乳汁分泌。 2.維生素充足：攝入新鮮蔬菜和水果，如菠菜、橙子等，補充維生素 C 和其他維生素。 3.礦物質補充：食用瘦肉、動物肝臟、奶制品等，確保鐵、鈣等礦物質的攝取。 4.水分充足：多喝溫水、湯類，如鯽魚湯、豬蹄湯等，利于乳汁分泌。 5.易消化食物：選擇粥類、面條等，減輕腸胃負擔。 6.避免刺激性：忌辛辣、油膩、生冷食物，以防影響乳汁質量和自身恢復。 總之，產婦的飲食要多樣化、均衡化，為自身恢復和后續哺乳提供良好的營養基礎。

產后孕媽媽一方面要早日恢復，一方面要哺乳。故應該注意補充營養.一般要多吃高蛋白及高纖維素食物及新鮮蔬菜水果。前者以利產后子宮的恢復，后者以利預防便秘。