橄欖油具有一定的營養(yǎng)價(jià)值，對腸胃不好、體質(zhì)差的人可能有一些益處，如促進(jìn)消化、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等，但效果因人而異。其作用還體現(xiàn)在提供營養(yǎng)、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)等方面。 1. 促進(jìn)消化：橄欖油中的不飽和脂肪酸有助于膽汁分泌，促進(jìn)食物消化吸收。 2. 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：其含有的抗氧化物質(zhì)可能對內(nèi)分泌系統(tǒng)起到一定的調(diào)節(jié)作用。 3. 提供營養(yǎng)：富含維生素 E、K 等營養(yǎng)成分，為身體補(bǔ)充所需。 4. 降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)：能降低膽固醇水平，減少心血管疾病的發(fā)生。 5. 改善腸道菌群：有助于維持腸道菌群平衡，促進(jìn)腸道健康。 總之，橄欖油對腸胃不好、體質(zhì)差的人可能有一定幫助，但不能單純依靠橄欖油來改善健康狀況。還應(yīng)注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好的生活習(xí)慣。如有健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

健康指導(dǎo)：你好：橄欖油不含膽固醇，含有不飽和脂肪酸各種豐富的維生素。常吃橄欖油可以有效的改善消化系統(tǒng)功能，有效緩解便秘。橄欖油還能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能，提高人體的新陳代謝功能。吃橄欖油還可以消除面部皺紋，有效的防止皮膚衰老，起到一定的美容護(hù)膚功效！

橄欖油是一種很好的食用油.但沒有你說的那些功效