小兒感冒是常見的疾病，多由病毒感染引起。物理治療方法有溫水擦浴、鼻部熱敷、多喝水、調(diào)整室內(nèi)溫濕度、穴位按摩等。 1. 溫水擦浴：用 32 - 34℃的溫水擦拭孩子的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，可幫助散熱降溫。 2. 鼻部熱敷：用溫熱的濕毛巾輕敷孩子鼻部，能緩解鼻塞和流涕。 3. 多喝水：促進新陳代謝，有助于排出體內(nèi)毒素。 4. 調(diào)整室內(nèi)溫濕度：保持室內(nèi)溫度在 20 - 22℃，濕度 50% - 60%，使孩子呼吸更舒適。 5. 穴位按摩：如按摩迎香穴、合谷穴等，可減輕鼻部癥狀。 這些物理治療方法可在一定程度上緩解小兒感冒癥狀，但如果孩子癥狀加重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。

病情分析：風寒感冒食療配方：生姜25克，蘿卜50克.制法：生姜切絲，蘿卜切片，兩者共放鍋中加水適量，煎煮10～15分鐘，再加入紅糖適置，稍煮1～2分鐘即可.功效：祛風散寒解表.用法：每日1次，熱服.配方：蔥白2根，豆豉10克.制法：用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分鐘，之后加入蔥白，調(diào)料出鍋.功效：解表散寒.用法：趁熱服用，服后蓋被取汗.配方：香菜15克，蔥白15根，生姜9克.制法：將香菜，蔥白，生姜分別洗凈，切碎共放鍋中加清水適量煎煮10～15分鐘，去渣取汁飲服即可.功效：發(fā)表散寒.用法：每日2次，連服2～3日.配方：生姜10克，紅糖15克.制法：生姜切絲，以沸水沖泡，加蓋約5分鐘，再調(diào)入紅糖.功效：疏散風寒，和胃健中.用法：每日1次，趁熱頓服.服后蓋被睡臥取汗.配方：雞蛋1個，蒼耳子6克.制法：將蒼耳子去刺炒黃，研成細末，加入雞蛋中打成蛋漿，炒熟.功效：散風止痛.用法：每日1次，趁熱食用.連服3日.1，風寒感冒是因風吹受涼而引起的感冒，秋冬發(fā)生較多.其癥狀為渾身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰.治療上西藥，中藥皆可，亦可采用食療，不但祛病，而且保健.2，鋅元素能促進人體胸腺的發(fā)育，從而保證胸腺能正常分泌T淋巴細胞，提高體液免疫的功能，促進疾病的恢復；硒元素能刺激抗體的生成，從而也能有效提高人體免疫力.3，預防措施為注意保暖，加強體育鍛煉，提高免疫力，也可提前打預防針.