反復屈伸時有響聲、睡覺醒來時有疼痛，可能是由關節勞損、關節炎、腱鞘炎、滑膜炎、軟骨損傷等導致。 1.關節勞損：長期過度使用關節，如頻繁劇烈運動或重體力勞動，會使關節軟骨磨損，引發上述癥狀。治療以休息、熱敷、物理治療為主。 2.關節炎：包括骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節老化，類風濕關節炎則與自身免疫有關。治療可能包括藥物（如塞來昔布、美洛昔康、甲氨蝶呤）、理療等。 3.腱鞘炎：常因手部或腕部頻繁活動，肌腱與腱鞘摩擦所致。局部制動、外用扶他林軟膏等可緩解。 4.滑膜炎：多由創傷、感染或免疫因素引起。輕度可休息、冷敷，嚴重時需藥物（如布洛芬、潑尼松）或手術治療。 5.軟骨損傷：外傷或慢性磨損可致軟骨損傷。治療取決于損傷程度，輕者休息，重者可能需手術。 出現反復屈伸有響聲且睡醒疼痛的癥狀，應重視并及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，日常要注意關節保護，避免過度勞累和受傷。

病情分析：正常的關節摩擦也會出現響聲的,但不是每次都出現,您的情況考慮關節炎.尤其是合并有膝蓋疼的情況建議您注意保暖,因為您還年輕,一定要趁早治療,及時治療.可以到醫院查骨關節片,明確病變情況,看有無積液等,根據具體情況采取相應治療,注意保暖是很重要的

關節發生響聲，一類是生理性的，另一類是病理性的。一般來說，僅有彈響，不伴疼痛活動障礙者屬于生理性彈響。病理性的關節彈響一般都伴有肩關節周圍的疼痛和活動受限，年輕人一般和外傷有關，年紀大的要考慮局部的韌帶勞損，關節囊松弛，骨刺，骨質疏松等原因。要盡早到正規醫院檢查，找到原因。像你的情況，應該查一下膝關節片以明確是否骨性關節炎的可能，如果確診的話，這種情況一般跟骨質增生有關，沒有特效辦法治療，建議平時做按摩、熱敷等理療治療，有一定的效果。

你好，關節響是很正常的現象，這是因為在活動的時候肌腱的滑動產生的響聲，并不是骨頭的響聲，也不是膝關節有什么病變，但是如果響的同時伴有疼痛那么就應該警惕了。另外可能是缺鈣可能。