每天膝蓋以下酸漲可能由多種原因引起，包括缺鈣、過度勞累、下肢血管疾病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出等。 1. 缺鈣：鈣是維持肌肉和神經(jīng)正常功能的重要元素。當(dāng)體內(nèi)鈣含量不足時，可能導(dǎo)致肌肉痙攣、酸痛，尤其是下肢。 2. 過度勞累：長時間站立、行走或進(jìn)行劇烈運(yùn)動，會使腿部肌肉疲勞，產(chǎn)生酸漲感。 3. 下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，會影響腿部血液循環(huán)，導(dǎo)致血液回流不暢，引發(fā)酸漲。 4. 關(guān)節(jié)炎：膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)炎可能會引起周圍組織炎癥，放射到小腿，產(chǎn)生酸漲不適。 5. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，可能導(dǎo)致下肢放射性酸漲、麻木等癥狀。 總之，膝蓋以下酸漲的原因較為復(fù)雜。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

健康指導(dǎo)：建議你晚上用熱水泡腳紅花、桑枝、槲寄生、松節(jié)、桂枝、徐長卿、伸筋草、透骨草功效：強(qiáng)筋健骨，活血止痛，溫通經(jīng)脈。用于風(fēng)濕痹痛，腰膝酸軟，跌撲損傷，拘攣疼痛。用法：加清水適量，浸泡5-10分鐘后，水煎取汁，放入足浴盆中，待溫時足浴，可不斷加溫水保持水溫，每日晚睡前1小時足浴15-30分鐘，每劑藥可用2-3次注意事項(xiàng)：忌口服。兒童禁用；請放置兒童不宜接觸的地方。出血性疾病禁止使用。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充富含鈣、鎂的食物。

健康指導(dǎo)：您好，女士，建議您做血液等檢查，如果沒有風(fēng)濕病等疾病的話，應(yīng)該是骨關(guān)節(jié)的問題。可以遵醫(yī)囑服用相關(guān)藥物。平時飲食上要注意合理化，多樣化，平時要減少小腿部位的長期一個姿勢的站立。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。冬季要注意腿部保暖。

你好很高興為您解答。缺鈣的話主要表現(xiàn)為抽搐等，一般沒有膝關(guān)節(jié)酸脹的表現(xiàn)。建議您到醫(yī)院檢查一下膝關(guān)節(jié)，另外，可以使用艾條進(jìn)行局部艾灸。