阻止胡須生長可從激素調節、物理方法、藥物干預、飲食調整、生活習慣等方面入手。 1. 激素調節：體內雄激素水平過高可能導致胡須生長旺盛。可通過就醫檢查激素水平，如有異常，在醫生指導下進行調節。 2. 物理方法：使用脫毛膏、蜜蠟脫毛等方式，但可能會引起皮膚刺激，需謹慎選擇。 3. 藥物干預：某些藥物可能對抑制毛發生長有一定作用，如螺內酯、環丙孕酮等，但使用藥物需嚴格遵醫囑。 4. 飲食調整：減少富含雄激素的食物攝入，如動物內臟等，增加富含維生素和礦物質的食物，如蔬菜、水果。 5. 生活習慣：保持規律作息，避免長期熬夜，減輕壓力，適度運動，有助于維持內分泌平衡。 總之，要阻止胡須生長需綜合考慮多種因素，采取適合自己的方法。但需注意，任何方法都應在保證健康的前提下進行，如有疑慮，建議咨詢專業醫生。

青春期胡須開始發育，這是青春期發育的表現之一。建議剛開始長不要刮，會長的慢一些，但是刮了的話胡子可能會變得濃密。

病情分析：你好你的情況可以去醫院進行光子脫毛治療就可以了幾次后可以不再生長生活調理：