慢性咽炎是一種常見的咽部疾病，病程長且易反復。其發病與多種因素有關，如環境、飲食、生活習慣、疾病感染、過敏等。 1.環境：長期處于污染、干燥或有刺激性氣體的環境中，會刺激咽部黏膜，導致慢性咽炎。應盡量改善工作和生活環境，保持空氣清新濕潤。 2.飲食：經常食用油膩、辛辣食物，會刺激咽部，加重炎癥。要堅持清淡飲食，避免刺激性食物。 3.生活習慣：過度用嗓、長期熬夜、缺乏運動等不良生活習慣，會降低身體免疫力，使咽部易受感染。應注意勞逸結合，適當運動，規律作息。 4.疾病感染：咽部鄰近組織的炎癥，如鼻炎、鼻竇炎、扁桃體炎等，炎癥蔓延可引發慢性咽炎。需積極治療原發疾病。 5.過敏：對花粉、塵螨等過敏，也可能導致咽部炎癥。要明確過敏原，盡量避免接觸。 慢性咽炎的治療需要綜合調理，患者要有耐心和信心。同時，要注意觀察病情變化，如有加重，應及時就醫。

一、中成藥如金果飲、金蓮花口服液、清咽潤喉丸等二、經常保持咽部清潔、用復方硼砂液或生理鹽水含漱；三、局部噴劑可用西瓜霜噴劑，雙料喉風散。用胖大海當茶飲是不錯的。