患者脫發的食療方法有什么？
2015-12-19 23:33
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我最近工作壓力非常的大，而且還經常的從事腦力工作，每天除了工作就是工作，沒有別的事情，而且晚上還經常熬夜，我發現我老是掉頭發，特別的厲害，我就去醫院做了個機體免疫功能檢測。結果是脫發。
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回答1
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程喜平 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
皮膚科
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脫發患者多補充植物蛋白，多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。補充鐵，吃蠶豆、黑豆、雞蛋、家禽、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、土豆等。吃高碘食物。食用堿性物質，如新鮮蔬菜、水果等。多吃富含維生素E的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞、芥菜、花椰菜、黑芝麻等。多吃含黏液骨膠較多的食物，如牛肉骨湯、排骨湯等。
2018-11-28 11:02
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，食療的措施是多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜補充多種維生素，尤其是B族維生素，這些都是頭發生長的必須。平時多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以養血烏發.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食療的效果比較有效。
2015-12-20 03:17
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