脊椎 CT 檢查發現椎體前后骨質唇樣增生、椎間隙狹窄等情況，可能由多種原因引起，如年齡增長、不良姿勢、外傷、勞損、疾病等。治療方法包括生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 年齡增長：隨著年齡的增加，脊椎關節軟骨退變，骨質增生出現。這是一種自然的生理過程，可通過適度運動、補充鈣質和維生素 D 來緩解。 2. 不良姿勢：長期低頭、彎腰等不良姿勢會加重脊椎負擔，導致椎體異常。需注意保持正確姿勢，定時活動。 3. 外傷：脊椎受到外力撞擊可能損傷椎體，引發后續病變。輕度外傷可通過休息恢復，嚴重時可能需要手術。 4. 勞損：長期重體力勞動或過度運動，使脊椎勞損。應注意勞逸結合，避免過度勞累。 5. 疾病：如脊椎炎等疾病也會導致椎體改變。需要針對原發病進行治療，可能用到非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 總之，對于脊椎 CT 檢查出現的這些異常，要綜合分析原因，采取相應的治療和預防措施?；颊咂綍r要注意保護脊椎，如有不適及時就醫。

一般先采用保守治療,臥床休息配合中藥治療效果較好.

首先要找到形成的病因，你說經常脖子一動的時候有聲響，這是頸椎小關節以及韌帶鈣化僵硬的后果，原因是經常低頭、活動少造成的，特別是經常坐辦公室低頭的人群，這是頸椎病的早期癥狀治療上首先就是消除病因。少低頭，也就是少上網，枕頭要低一點，同時枕頭要靠肩膀下面墊一點以利于讓頸椎過伸位。這樣你的病就會好了一大半了，然后口服一些止痛藥，還可以做按摩、牽引等，針灸也可以，但效果不好

根據你才２９歲就有頸椎病，你肯定是平時不注意坐姿，或者平時與你的職業有關，屬于電腦行業或者經常伏案工作者，平時缺乏頸部的基本運動。針灸的確對這類病有效果，但也要依個人的情況而定。首先，看你是不是對針灸敏感。再次，你在治療的同時還需工作，一面在治療，一面在破壞療效，所以效果很差。建議在針灸的同時配合頸部推拿，同時還可以搞艾條灸，配合頸部牽引。

你好：根據你的情況考慮頸椎退變所致頸椎不好主要有這些因素平時高枕,躺在床上看電視,看書等長時間低頭姿勢頸椎禁止轉圈或做操會使頸椎更不穩定,禁止扳法可以采用頸椎枕即“糖果”枕或可以用粗細適當的飲料瓶墊在頸椎中部起到矯正生理曲度,使頸椎更穩固（需要慢慢適應）我建議采取推拿,針灸,理療,穴位注射等結合一段時間效果不錯這病是日積月累形成的,需要一段時間治療才會緩解.這病很難根治,平時一定要防止復發祝你早日康復