胳膊腿不好使的情況在好轉后，還可從飲食、運動、作息、心理、定期復查等方面進行調養。 1.飲食：保持均衡飲食，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，減少高油、高鹽、高糖食物。適量補充優質蛋白，如魚肉、雞肉、豆類等。 2.運動：根據自身恢復情況，逐漸增加運動量，如散步、簡單的伸展運動等，以增強肌肉力量和關節靈活性。 3.作息：保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜，有利于身體的恢復和修復。 4.心理：保持積極樂觀的心態，避免焦慮和抑郁情緒，可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式調節。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，監測身體狀況，以便及時調整調養方案。 綜合采取以上調養措施，有助于進一步改善身體狀況，促進康復。但需注意，調養過程應循序漸進，如有不適，及時就醫。

你好！腦梗塞應積極治療高血壓，尤為病史中已有過腔隙性梗塞者需要防止復發，同時應注意壓不能過快過低。急性期：以盡早改善腦缺血區的血液循環、促進神經功能恢復為原則。恢復期：繼續加強癱瘓肢體功能鍛煉和言語功能訓練，除藥物外，可配合使用理療、體療和針灸等。建議患者早日到正規醫院接受檢查治療，以免耽誤了病情。

腦梗塞建議病人用天欣泰治療，該藥是二次研發成功的腦梗塞現代中藥，有防止反復作用的功能，是首個針對二級預防（防復發）進行二次研發成功的腦梗塞中藥。

目前服用的如有效可繼續服用。建議低脂肪飲食。盡量保持患者平時的飲食習慣，大多數患者因缺乏食欲而少食甚至拒食。直接影響營養的攝入。因此宜選擇營養豐富、清淡宜口的食品，食物溫度適中，無刺、五骨，易于消化，保證其吃飽吃好。遵循少食多餐、清淡為主的原則，避免油膩、肥甘厚味的食物，不宜暴飲暴食。可多食牛奶、雞蛋、魚類等含有優質蛋白的食物，以及山藥、黑木耳、百合、金針菇等補腎健腦、健脾益氣的食物。