23 歲體檢發現高血壓，無家族病史，可能的原因有不良生活方式、內分泌疾病、腎臟疾病、心血管疾病、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1. 不良生活方式：長期高鹽飲食、酗酒、吸煙、久坐少動、長期精神緊張、壓力過大等，都可能導致血壓升高。 2. 內分泌疾?。喝缭l性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、庫欣綜合征等，這些疾病會影響激素分泌，進而引起血壓升高。 3. 腎臟疾?。耗I小球腎炎、慢性腎盂腎炎等腎臟疾病，會影響腎臟的功能，導致水鈉潴留，血壓升高。 4. 心血管疾?。褐鲃用}縮窄、多發性大動脈炎等，會使血管狹窄，血流阻力增加，導致血壓升高。 5. 睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中呼吸暫停，反復缺氧，刺激交感神經興奮，引起血壓升高。 總之，對于年輕且無家族史的高血壓患者，應積極尋找病因，針對性治療。同時改善生活方式，如低鹽飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好心態等。建議及時到正規醫院心內科或腎內科等相關科室就診，明確診斷，制定合理的治療方案。

患了高血壓首先建議低鹽飲食，低脂肪飲食。一定要禁煙，酒,避免情緒激動。如果有高血脂必須同時治療啊。這些都需要注意啊，否則降壓效果不好。

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.