高血脂是一種常見的代謝性疾病，可導致心血管疾病風險增加。中藥降脂的選擇較多，如山楂、決明子、何首烏、澤瀉、丹參等。 1.山楂：具有消食化積、行氣散瘀的作用。能促進脂肪消化，降低血脂。 2.決明子：清肝明目、潤腸通便。可減少腸道對膽固醇的吸收，降低血脂水平。 3.何首烏：補肝腎、益精血。能調節血脂代謝，降低膽固醇。 4.澤瀉：利水滲濕、泄熱。有助于減少血液中的脂質，改善血脂狀況。 5.丹參：活血化瘀、通經止痛。能改善血液循環，降低血液黏稠度，從而調節血脂。 需要注意的是，中藥降脂的效果因人而異，且不能替代西藥治療。患者應在醫生的指導下，根據自身情況選擇合適的治療方案。同時，保持健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、戒煙限酒等，對于控制血脂也非常重要。

高脂血癥是人體內脂質代謝紊亂，導致血脂水平增高的一種病癥，它與動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的發生有著密切的關系。近年來，高脂血癥的發病率有明顯的增高傾向，故有關研究部門加強了對中草藥的降血脂研究。比如大黃、澤瀉等等。

關于降脂效果，不同藥物作用快慢不同，一般多在服用2~7天后起效，通常服用1個月血脂可有較明顯下降，恢復正常水平時間可能要長一些，可在醫生指導下監測血脂情況，調整藥物劑量，必要時調整降脂藥物，逐漸把血脂降到理想水平。

您好，這位朋友，根據您的描述，山楂、決明子、丹參一起煎服有降血脂作用，沒什么副作用。