取一盞燕窩放于碗中，加入涼開水，水量要完全覆蓋燕窩，泡發(fā)4個(gè)小時(shí)。2、待燕盞浸泡開了，沿著燕窩紋路撕開成條絲， 沖洗除去雜質(zhì)3、將燕窩放入燉盅，并加入涼開水，水量剛剛浸過燕窩1-2厘米就行，蓋好放入煮壺內(nèi)。4、設(shè)置好時(shí)間，30分鐘就可以了。可以趁熱根據(jù)喜好調(diào)味。喜歡冷食或是想加入水果，可將燕窩放入冰箱冷卻，口感更好。

你好，晶狀體鐵質(zhì)沉著，鐵是最常見的眼內(nèi)異物，在晶體內(nèi)的異物可形成局限性白內(nèi)障，如果鐵異物很小，可在晶體內(nèi)存在多年而無明顯的反應(yīng)，鐵在眼內(nèi)能氧化，并逐漸在眼內(nèi)擴(kuò)散，形成眼球鐵銹沉著癥，需要到醫(yī)院檢查一下，根據(jù)情況采取措施。

您好；狀體鐵質(zhì)沉著是外傷性白內(nèi)障它是由于鈍挫傷或沖擊傷性白內(nèi)障：當(dāng)沖擊性外力正前方可將與瞳孔相對(duì)應(yīng)的虹膜色素印記在晶狀體前囊表面一般不影響視力嚴(yán)重挫傷可致晶狀體囊膜破裂房水進(jìn)入晶狀體內(nèi)而致混濁

您好；狀體鐵質(zhì)沉著是外傷性白內(nèi)障！它是由于鈍挫傷或沖擊傷性白內(nèi)障：當(dāng)沖擊性外力來自正前方，可將與瞳孔相對(duì)應(yīng)的虹膜色素印記在晶狀體前囊表面，一般不影響視力。嚴(yán)重挫傷可致晶狀體囊膜破裂，房水進(jìn)入晶狀體內(nèi)而致混濁。