房事后出現腰酸、乏力、性生活時間短，可能與身體疲勞、心理因素、生殖系統疾病、不良生活習慣、年齡增長等有關。 1.身體疲勞：過度勞累或缺乏鍛煉，身體機能下降，性活動時體力不支，事后易出現腰酸乏力和時間短。 2.心理因素：如緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響性生活表現。 3.生殖系統疾病：前列腺炎、附睪炎等炎癥，或精索靜脈曲張等，可導致性功能異常。 4.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、飲食不均衡等，影響身體健康和性功能。 5.年齡增長：隨著年齡增加，身體機能自然衰退，性能力可能下降。 總之，出現這些癥狀應引起重視，可先調整生活方式，如規律作息、適度鍛煉、保持良好心態、均衡飲食。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院男科或泌尿外科就診，查明原因，遵醫囑進行治療。

您好，根據您說的情況，應屬腎陽虛，腎陽虛衰后腰府失于溫養故腰酸建議您到當地正規醫院或診所詳細診治，用些溫補腎陽的藥物治療，祝您早日康復！

根據您的描述，您的主要問題是要酸、乏力、性生活時間短。結合您的具體情況，首先主要考慮腎陽虛。陽虛，溫煦、固攝無權，故性生活時間短。腰為腎之府，腎虛故會覺得要酸。治療上應該著重溫補腎陽兼補腎陰，處方：右歸丸加減，您也可以購買右歸丸服用。

根據您的描述，您的主要問題是屬于腎陽虛。結合您的主要癥狀，考慮為腎陽虛，腎陽虛，溫煦、固攝無力，故性生活時間段、不能持久，治療上應該著重溫腎陽為主，處方：右歸丸加減，您也可以購買右歸丸進行服用。

你好，就你描述的情況來看，是一個腎陰虛的情況。建議保持良好心態，避免房事過勞，飲食可以考慮多吃海鮮類食物，對癥用藥，如“六味地黃丸、男寶膠囊”等藥物