從事肉食店工作因勞累導致手部腫脹，可能是肌肉勞損、關節炎、血液循環不暢、腱鞘炎、外傷等原因引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等。 1. 休息：減少手部活動，避免繼續勞累，讓手部得到充分休息。 2. 物理治療：如熱敷，用溫熱的毛巾敷在腫脹處，每次 15 - 20 分鐘，每天數次，可促進血液循環，緩解腫脹。 3. 藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，能減輕炎癥和疼痛。外用消腫止痛的藥膏，如云南白藥膏、麝香壯骨膏等。但藥物使用需遵醫囑。 4. 中醫治療：針灸、按摩等中醫療法，對緩解手部腫脹也有一定幫助。 5. 手術治療：如果是嚴重的腱鞘炎或其他手部疾病，保守治療無效時，可能需要手術治療。 手部腫脹如果經過休息和上述治療仍不緩解，或癥狀加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

這種情況最好的就是不要干活了，沒辦法的話可以做做熱敷，有條件者可以用50%的硫酸鎂溶液濕敷治療。

您的情況有可能還是氣血不暢引起的。您還是可以服用活血化瘀的藥物緩解癥狀的，常用的藥物桃仁承氣湯、血府逐瘀湯、復元活血湯、溫經湯等，運動也是最單純、有效的活血方式，祝您早日康復！

這種情況與勞累過度是有關系的。