產后脫發嚴重且持續未改善，可能與激素變化、營養缺乏、精神壓力、不良生活習慣、頭皮疾病等有關。 1.激素變化：產后體內激素水平波動，雌激素減少可能導致脫發。一般產后 6 個月左右可逐漸恢復，若持續未改善，應就醫檢查激素水平。 2.營養缺乏：哺乳期營養需求增加，若攝入不足，易導致頭發營養缺失。建議多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 3.精神壓力：照顧寶寶的勞累和生活變化帶來的壓力，可能影響頭發健康。應注意調節情緒，適當放松，保證充足睡眠。 4.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、使用刺激性洗發水、洗頭過于頻繁或過少等，都可能加重脫發。要選擇溫和的洗護產品，保持合適的洗頭頻率。 5.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，也會引起脫發。若頭皮出現紅斑、瘙癢、頭皮屑增多等癥狀，需及時就醫診治。 產后脫發嚴重且長期不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確原因，采取針對性治療措施。同時，保持良好的生活和護發習慣有助于改善脫發情況。

脫發與營養有關.與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系.可查血微量元素.建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.合理的飲食.

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快.快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.

脫發與營養有關　與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，可查血微量元素　建議補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。合理的飲食

這種情況應該是體內激素分泌還沒有正常，導致毛囊營養不好引起的，可以口服一些中藥調理一下