頸椎生理曲度變直致脖子酸僵頭暈等如何應(yīng)對
頸椎生理曲度變直脖子經(jīng)常酸僵前幾次有點(diǎn)頭暈總感覺后背僵中間骨頭突出
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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頸椎生理曲度變直引起脖子酸僵、頭暈、后背僵及中間骨頭突出,主要與不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤病變、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂等有關(guān)。 1. 不良姿勢:長時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦等,會使頸椎承受過大壓力,導(dǎo)致生理曲度改變。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿,定時(shí)活動頸部。 2. 頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎間盤水分減少,頸椎結(jié)構(gòu)發(fā)生變化。可通過熱敷、按摩等緩解癥狀。 3. 頸部肌肉勞損:長期頸部肌肉緊張,易出現(xiàn)勞損。加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉,如游泳、放風(fēng)箏等。 4. 頸椎間盤病變:突出或膨出的椎間盤壓迫神經(jīng)血管。必要時(shí)需進(jìn)行牽引治療。 5. 頸椎小關(guān)節(jié)紊亂:關(guān)節(jié)位置異常,影響頸椎正常功能。可采用手法復(fù)位。 頸椎生理曲度變直需要引起重視,改變不良習(xí)慣,加強(qiáng)頸部保健。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)治療。
2025-02-12 15:38
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎生理曲度變直屬于頸椎病的一種。正常的頸椎生理曲度應(yīng)該是有弧度的,可以考慮綜合性的治療,西藥止痛,加上中醫(yī)針灸,中藥,理療試試吧。
2015-12-20 12:58
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