腰椎骨質增生是一種常見的骨骼疾病，久坐疼痛可能與增生壓迫、肌肉勞損、坐姿不當、缺乏鍛煉、炎癥反應等有關。 1.增生壓迫：腰椎骨質增生可能會壓迫周圍神經和血管，導致疼痛。可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解。 2.肌肉勞損：長期久坐會使腰部肌肉緊張、疲勞，引發疼痛。適當休息，進行腰部肌肉拉伸運動有幫助。 3.坐姿不當：不良坐姿會加重腰部負擔。應保持正確坐姿，如挺直腰背，雙腳著地。 4.缺乏鍛煉：腰部力量不足容易出現疼痛。加強腰部肌肉鍛煉，如小燕飛、平板支撐等。 5.炎癥反應：增生部位可能存在無菌性炎癥。在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等。 總之，對于腰椎骨質增生引起的久坐疼痛，需要綜合調理。平時要注意保護腰部，避免過度勞累和損傷。如癥狀加重，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

病例分析:一般認為腰椎骨質增生不是腰痛的主要原因，如果腰痛反復發作，要考慮腰突癥的可能性。意見建議:專科就診，根據情況做相關檢查如腰椎CT或磁共振。確診后再治療。可以參考我在首頁的文章《腰椎間盤突出癥防治5問》。我科專項技術，對腰突癥引起的腰痛，坐骨神經痛，腿足麻木等癥狀療效較好，立竿見影，目前是腰突癥保守治療較好一套方案，適用于經其他治療效果不理想或不想手術者。這句話兩個意思。請關注。介紹、門診時間及地址交通在首頁文章。治療后評價。

你好：你的腰扭傷是腰部的肌肉拉傷軟組織損傷，腰椎骨質增生一般隨著年齡的增長會出現的。建議：局部外用膏藥，理療推拿按摩都可以的，沒有必要長期吃藥。適當活動，加強腰部肌肉鍛煉。

這個是因為有骨質增生，藥物只能是緩解疼痛的癥狀，還是需要手術才可以根治的建議如果是現在增生比較小，那么是可以保守治療的，注意定期復查