工作壓力大是抑郁癥高發(fā)的重要因素之一。此外，遺傳因素、心理因素、社會環(huán)境因素和神經(jīng)生化因素等也會影響抑郁癥的發(fā)生。 1.遺傳因素：抑郁癥具有一定的遺傳傾向。如果家族中有抑郁癥患者，親屬患病的風(fēng)險相對較高。 2.心理因素：性格內(nèi)向、敏感、悲觀的人更容易在壓力下出現(xiàn)抑郁情緒。 3.社會環(huán)境因素：如長期處于緊張的工作環(huán)境、人際關(guān)系不和諧等，都可能增加抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險。 4.神經(jīng)生化因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)障礙。 5.工作壓力因素：高強度、長時間的工作壓力，使人身心疲憊，無法有效應(yīng)對負(fù)面情緒，易引發(fā)抑郁癥。 總之，抑郁癥的發(fā)病是多種因素綜合作用的結(jié)果。在日常生活中，要注意保持良好的心態(tài)，學(xué)會調(diào)節(jié)壓力，若出現(xiàn)抑郁癥狀，應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助。

全世界患有抑郁癥的人數(shù)在不斷增長，據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，全球抑郁癥的發(fā)病率約為11%，全球約有3.4億抑郁癥患者。當(dāng)前抑郁癥已經(jīng)成為世界第四大疾病，預(yù)計到2020年可能將成為僅次于心臟病的人類第二大疾患，抑郁癥將成為21世紀(jì)人類的主要殺手。在未來的一年里，將有5.8%的男子和9.5%的女子會出現(xiàn)抑郁癥癥狀。

心理指導(dǎo)：你好，隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏的加快，競爭的激烈，抑郁癥確實成為一種常見心理疾病。只要只要保持積極樂觀的心態(tài)，正面處理應(yīng)激事件，注意及時宣泄負(fù)面情緒，就可以遠(yuǎn)離抑郁癥。抑郁癥再多，也是個別人群，身心健康人群永遠(yuǎn)是大多數(shù)。