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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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坐著腰痛,站著躺著沒事,可能是不良坐姿、腰椎間盤突出、腰肌勞損、腰部筋膜炎、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因造成的。 1.不良坐姿:長時間坐姿不正確,會使腰部肌肉受力不均,產(chǎn)生疼痛。應注意保持正確坐姿,定時起身活動。 2.腰椎間盤突出:腰椎間盤退變,髓核突出壓迫神經(jīng),導致腰部疼痛。可通過臥床休息、牽引等治療。 3.腰肌勞損:腰部肌肉長期勞累損傷,在特定姿勢下疼痛明顯。可進行按摩、熱敷緩解。 4.腰部筋膜炎:筋膜發(fā)生炎癥,坐著時腰部壓力增加,疼痛發(fā)作。治療包括物理治療、藥物治療等。 5.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂:小關(guān)節(jié)錯位或滑膜嵌頓,引起疼痛。可通過手法復位改善。 總之,坐著腰痛的原因多樣,若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-02-13 20:26
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮是腰肌勞損.建議你用狀腰建腎丸.配合針灸按摩.
2015-12-21 01:24
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