三十歲出現月經不正常持續四年多，可能由內分泌失調、子宮疾病、卵巢功能異常、生活方式影響、精神心理因素等導致。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響月經周期。可通過激素六項檢查明確診斷，治療常使用達英-35、優思明、優思悅等藥物調節激素。 2.子宮疾病：像子宮肌瘤、子宮內膜息肉等，會干擾正常的月經。通過B 超等檢查確診，必要時需手術治療，如宮腔鏡下息肉切除術。 3.卵巢功能異常：卵巢早衰、卵巢囊腫等會影響排卵和激素分泌。可采用激素替代療法，如戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等。 4.生活方式影響：長期熬夜、過度節食、壓力過大等，會使身體機能紊亂。調整生活方式，保持規律作息、均衡飲食、適度運動和良好心態。 5.精神心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能導致月經失調。必要時進行心理疏導，配合使用谷維素片、維生素 B1 片等調節神經。 總之，月經不正常可能由多種原因引起。建議及時到正規醫院婦科就診，明確病因后進行針對性治療。

您好,您的情況是月經不調,月經與很多的因素都是有關系的.建議你平時要注意飲食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免著涼.您可以去做個b超檢查下，開一些藥調理下.

你好：你的情況考慮為月經不調，與情緒、壓力、藥物、內分泌失調有關。可以服用烏雞白鳳丸或中草藥效果較好，必要可做白帶常規檢查幫助診斷，采用激素行人工周期治療，保持會陰部的衛生，保持心情愉悅及充足的睡眠對恢復周期有利，希望我的回答能幫助到你，祝健康。