便秘表現為大便前段顆粒狀，尿黃，長痘且夏天加重，近期有壓力。可能與飲食、作息、內分泌、皮膚清潔、精神因素等有關。 1. 飲食：飲食不均衡，缺乏膳食纖維和水分，易導致便秘和尿黃。應多吃蔬菜水果，如香蕉、芹菜等，增加水分攝入。 2. 作息：規律的作息對身體代謝很重要。睡眠按時是好的，但仍需保證充足的休息，以維持內分泌平衡。 3. 內分泌：壓力可能影響內分泌，導致長痘。要學會調節情緒，釋放壓力。 4. 皮膚清潔：下巴長痘且有膿皰，可能是皮膚清潔不到位。注意面部清潔，選擇溫和的潔面產品。 5. 精神因素：長期的壓力狀態可能影響身體機能。可通過適當運動，如散步、瑜伽等緩解。 總之，要綜合調整生活方式。若癥狀持續不緩解，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

您好！在服藥后出現痤瘡加劇的情況還是要及時停藥的，因為正常的治療是一個逐漸消退的過程。而且我建議您有必要回去調調方。還有另外一個情況就是病重藥輕，藥量到不到起效的程度。對于痤瘡的治療，中藥還是比較有效的途徑的。我建議繼續使用中藥治療。

青年女性，詢問痘痘問題。建議：注意營養均衡，多吃果蔬，多喝開水；通暢二便；溫熱水洗臉，毛巾消毒；維生素Ｂ軟膏外用。醫生詢問：禁忌辛辣。

你好，這考慮是內分泌失調，飲食不當或用化妝品不適引起的。最簡單的方法是用蘆薈膠每天涂抹幾次，會很快見效的。還可以試試紅花油，用棉纖粘點輕輕的涂抹，每天多涂抹幾次，早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用藥物。不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。祝好！

額頭痘狀況：有可能是壓力太大，容易脾氣不好，造成心火和血液循環有問題。改善：應養成早睡早起的習慣，讓睡眠充足，并多喝水。下巴痘狀況：通常是月經要來的前幾天，造成內分泌失調所引起的。改善：少吃冰冷的東西，月經期間可用消炎鎮定的保養品。