身上有牛皮癬，需要從了解疾病、改善生活習慣、合理用藥、注意皮膚護理、調整心態等方面來應對。 1.了解疾病：牛皮癬即銀屑病，是一種慢性炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環境等因素有關。 2.改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物；適度運動，增強體質。 3.合理用藥：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏、糖皮質激素軟膏等；口服藥物有阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。但用藥需遵醫囑。 4.注意皮膚護理：避免搔抓皮膚，防止感染；使用溫和的洗浴用品，保持皮膚清潔濕潤。 5.調整心態：牛皮癬可能影響外觀，導致心理壓力增大，要積極調整心態，保持樂觀情緒。 總之，牛皮癬的治療需要綜合多種方法，患者要有耐心和信心，積極配合治療，才能有效控制病情。

輕度銀屑病：外用藥治療為主，可考慮光療，必要時內用藥治療，但是必須考慮可能的藥物不良反應。治療尋常銀屑病飲食也是常用的一種方法，患者平時多吃一些含有豐富的維生素，礦物質，碳水化合物，蛋白質等微量元素的食物好，如蠶豆，荷蘭豆，豌豆等，可以很好的輔助治療尋常銀屑病。食禽、畜、魚等肉類和各種水果、蔬菜等，是獲取機體所需各種營養物質最好的方法。如果不用藥物治療，有可能會加重，如果皮損較重，就要堅持藥物治療。治療銀屑病的藥物以中成藥調理身體為主，配合飲療，調節情致。患者一定要對這個病有清醒的認識:1，此病不會影響的健康2，此病反反復復，不是一朝一夕可以治療好的3，激素藥膏留有后患，慎用。

治療牛皮癬的方法有很多，但是真正能治好牛皮癬的方法卻很少!這也是為什么患者總是問一個問題：治療牛皮癬最好的醫院是哪家?首先，牛皮癬是可以治好的，牛皮癬是一種常見的具有特征性皮損的慢性皮膚病，并且非常容易復發。因此牛皮癬的病因和遺傳,感染,牛皮癬久治不愈等問題一直困擾著廣大牛皮癬患者，在這里我們的在線專家不會直接說本醫院就是牛皮癬治療最好的醫院，簡單說出一些“治療牛皮癬最好的醫院是哪家”必備的幾點，患者可以自己思考和權衡。建議你最好不要使用偏方，許多所謂的祖傳偏方、秘方中均加有砷制劑，長期使用可造成砷角化癥、肝腎工;功能損害，甚至誘發鱗狀細胞癌、基底細胞癌等惡性腫瘤。現在最新引進了一種治療牛皮癬最好的療器，這種療器是叫M-D多維康復體系，一般在正規醫院治療只需要三到四個療程就可以治療好了

采用“3D自體凈血療法”該療法是降低血液粘稠度。延緩過度生長的細胞，調整免疫、激活免疫細胞;改善皮膚代謝，改善微循環。銀屑病3D凈血療法多維康復工程是第一個內外兼修、標本兼治。該療法安全無毒副作用、相比傳統治療治愈率提高90%以上。患上牛皮癬的患者一定要急時到正規的專科醫院去治療，不要盲目的去治療用藥，一不小心反而會加重患者的病情，在治療效果就沒有之前的好，所以牛皮癬患者因接受正規、科學的治療。不要濫用藥物，經治療皮損消退后，不管用哪種方法治療，均不應立即停止治療，應在醫生的指導下鞏固治療一段時間。注意生活規律，勞逸結合，避免過度勞累，堅持體育鍛煉，增強體質，保持良好的健康狀況。預防感冒、扁桃體炎等各種細菌、病毒感染。日常生活應避免各種皮膚外傷，避免接觸過敏原，避免食用易過敏食物及藥物，避免飲酒及其他刺激性飲食。