4 個月寶寶晚上睡覺不踏實、頭晃易醒，可能是環境不適、缺乏維生素 D、消化不良、神經系統發育不完善、睡眠習慣不好等原因造成的。 1. 環境不適：寶寶睡眠環境過熱、過冷、過于嘈雜或光線過強，都可能影響睡眠質量。應保持室內溫度適宜，一般在 22 - 26 攝氏度，安靜且光線柔和。 2. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣的吸收，導致神經興奮性增高，出現睡眠不安。可在醫生指導下補充維生素 D 滴劑、魚肝油等。 3. 消化不良：寶寶腸胃功能較弱，進食過多或食物不易消化，可能引起腹脹、腹痛等不適。可適當減少喂奶量，喂奶后拍嗝，必要時遵醫囑使用益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、枯草桿菌二聯活菌顆粒等。 4. 神經系統發育不完善：寶寶神經系統尚未發育成熟，容易出現睡眠中易醒的情況。隨著年齡增長會逐漸改善。 5. 睡眠習慣不好：抱著睡、奶睡等不良睡眠習慣，可能導致寶寶睡眠易醒。要逐漸培養寶寶良好的睡眠習慣，讓其自主入睡。 寶寶睡眠問題可能由多種原因引起，如果調整后仍無改善，建議及時就醫，明確原因，在醫生指導下進行處理。

根據描述，考慮缺乏維生素D引起的。建議喂點AD合劑進行緩解，及時添加輔食，注意保暖。

考慮缺乏維生素D建議補充魚肝油

您好，孩子四個月了，晚上睡覺不踏實等是孩子有些缺鈣的，要給孩子補充治療的，食物要清淡的。用藥以后大便發綠，和用藥有關系的，服用點媽咪愛吧，鈣補充二周就可以了，魚肝油要堅持服用

您好，根據您的描述，寶寶是缺鈣引起的。缺鈣初期的表現為多汗，夜驚，煩躁，睡眠不安，容易驚醒，一驚一乍的，加你一您給寶寶及時補充的。還的給寶寶繼續補充的。