膝關節韌帶拉傷后恢復不理想是常見的，可能與損傷程度、治療方式、康復訓練、個體差異及日常護理等有關。 1.損傷程度：韌帶拉傷有不同級別，輕度拉傷恢復較快，重度拉傷則需要更長時間。若損傷嚴重，可能影響恢復進程。 2.治療方式：當前的外敷中藥藥膏和口服藥物有一定幫助，但可能不夠全面?？煽紤]物理治療，如超短波、紅外線照射等，促進血液循環和組織修復。 3.康復訓練：缺乏科學的康復訓練也會影響恢復。在疼痛緩解后，應逐漸進行膝關節的屈伸練習，增強肌肉力量和關節靈活性。 4.個體差異：每個人的身體恢復能力不同，年齡、基礎健康狀況等都會影響恢復時間。 5.日常護理：受傷后的休息和護理很重要。要避免過度活動和負重，保持膝關節的正確姿勢。 總之，膝關節韌帶拉傷后的恢復需要綜合考慮多種因素。建議繼續遵醫囑治療，同時加強康復訓練和日常護理。若長時間不見好轉，應及時復診，調整治療方案。

你好，根據你說的受傷后恢復情況，考慮恢復不錯。建議，可以局部熱敷促進血液循環，每天最屈曲活動可以恢復正常。

你好,這樣的情況建議進行針灸治療,可以幫助恢復。