長期手淫后出現陽痿早泄、腰部不適、尿頻、多夢、自汗盜汗、腳涼怕熱等癥狀，可能是腎陰陽兩虛，但也可能是其他原因引起，如前列腺炎、心理因素、生活習慣不良、內分泌失調、神經系統疾病等。 1.前列腺炎：前列腺發生炎癥，可導致尿頻、尿急、腰部不適等。可通過前列腺液檢查確診，治療藥物有左氧氟沙星、前列舒通膠囊、坦索羅辛等。 2.心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等心理狀態可能影響性功能和身體感受。需要心理調節，必要時進行心理咨詢。 3.生活習慣不良：如長期熬夜、過度勞累、缺乏運動、飲食不均衡等，都可能引發這些癥狀。應調整作息，適度運動，均衡飲食。 4.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素減少等，可能影響性功能和身體機能。可通過激素檢查明確，必要時補充相應激素。 5.神經系統疾病：某些神經系統疾病可能影響神經傳導，導致性功能障礙和感覺異常。需要進行神經系統檢查，明確診斷后針對性治療。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院的男科或泌尿科就診，進行全面檢查，明確病因后在醫生指導下進行規范治療。同時，要養成良好的生活習慣，保持積極的心態。

女性手淫產生的副作用有三個方面：一是長期手淫，產生了依賴性習慣，離開這種熟悉的習慣就不能得到快感；二是自體生殖器對手指感覺的長期依賴，產生了對異性生殖器的陌生感或排斥感，甚至發生臨床抵制；建議：三是長期的手淫自慰，產生了危害極大的心理偏見，即，沉溺手淫的人，已不能意識到做愛是男女雙方共同操作、共同投入、共同創造的情感體驗過程，而仍囿于自己一個人的單方面的滿足，致使與做愛對象靈肉分離，不能兩心相悅。