氣虛性便秘多因正氣不足、腸道推動(dòng)無(wú)力，與飲食、情志、勞逸、體質(zhì)、疾病等有關(guān)。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.飲食：不合理飲食如蔬果攝入少，易致便秘。應(yīng)多吃富含纖維的食物。
2.情志：長(zhǎng)期焦慮、緊張等不良情緒影響腸道功能。需保持心情舒暢。
3.勞逸：過(guò)度勞累或缺乏運(yùn)動(dòng)，腸道蠕動(dòng)減緩。適度運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)勞。
4.體質(zhì)：本身氣虛體質(zhì)，腸道動(dòng)力不足?？赏ㄟ^(guò)中醫(yī)調(diào)理改善體質(zhì)。
5.疾病：某些慢性疾病損傷正氣，引發(fā)便秘。積極治療原發(fā)病。
總之，改善氣虛性便秘需綜合調(diào)理，必要時(shí)可遵醫(yī)囑用藥，如芪蓉潤(rùn)腸口服液、補(bǔ)中益氣丸、四君子丸等。

你好，你的情況考慮是腸胃有熱，津液不足引起的。建議多飲水，食用含纖維素豐富的食物，適量運(yùn)動(dòng)，按摩腹部，癥狀明顯可用通便靈等等。

便秘首先注意排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.引起便秘的原因有很多，同時(shí)便秘也會(huì)引發(fā)其他的疾病。飲食上調(diào)理，一定要多吃一些富含纖維的食物，如青菜、芹菜、韭菜及水果等。平時(shí)要多喝水，或是服用點(diǎn)增加腸胃蠕動(dòng)的藥物,如：莫沙必利等。土豆、玉米、雞蛋等難以消化的不能多吃。

您可能屬于氣虛導(dǎo)致的便秘建議服用補(bǔ)氣通便的中藥來(lái)治療，可以服用黃芪湯等中藥

但從你描述的這些癥狀還不能確定是不是氣虛便秘你可以調(diào)節(jié)一下飲食，多吃粗纖維蔬菜，多運(yùn)動(dòng)，每天晨起喝杯涼開(kāi)水，不服中藥你可以試試蘆薈膠囊，希望我的回答對(duì)你有幫助

你咨詢(xún)的情況是氣虛有影響引起的，可醫(yī)生面診后確診服用補(bǔ)中益氣丸，洋參丸治療有一定幫助。忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物以清淡飲食有一定幫助。謝謝咨詢(xún)。