洗頭時頭皮屑多且多種洗發精無效，可能是由脂溢性皮炎、頭皮糠疹、真菌感染、缺乏維生素、不良生活習慣等因素引起。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增多，導致頭皮炎癥，產生大量頭皮屑。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗發水。 2.頭皮糠疹：頭皮角質層代謝異常，可外用水楊酸洗劑改善。 3.真菌感染：如馬拉色菌感染，需使用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏。 4.缺乏維生素：尤其是 B 族維生素，可適當補充復合維生素 B 片。 5.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、飲食不均衡等，要調整作息，保持心情舒暢，均衡飲食。 頭皮屑多的原因多樣，若調整生活習慣后仍無改善，建議及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行治療。

頭屑過多，是人們生活中常見的，也是最令人心煩的。其實，它是由毛囊發炎所致。中醫認為，與感受風熱有關，應少吃辛辣油膩食物，戒去煙酒，講究頭部的清潔衛生，你可取桑白皮50—100克煎取液2500毫升洗頭，每周1次，有去頭屑和防脫發作用。