得了鼻咽癌，在日常生活中要注意多方面，包括飲食調整、鼻腔護理、避免感染、規律作息、保持良好心態等。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.鼻腔護理：保持鼻腔清潔濕潤，避免用力擤鼻、挖鼻。可使用生理鹽水滴鼻或沖洗鼻腔。 3.避免感染：注意保暖，避免著涼。盡量少去人員密集、空氣不流通的場所，預防感冒和其他呼吸道感染。 4.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于提高身體免疫力。 5.保持良好心態：積極面對疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒，可通過適當的運動、與親友交流等方式緩解壓力。 6.定期復查：按照醫生建議定期進行復查，如鼻咽鏡檢查、影像學檢查等，以便及時發現問題并處理。 總之，鼻咽癌患者在平時要注重各方面的護理和注意事項，有助于提高生活質量，促進病情的穩定和康復。

你好，患者要應禁止煙、酒。煙、酒對人體的危害眾所周知，尤其在人體健康狀況差時危害更大。飲食高營養、易消化、滋陰生津的食物，宜多吃一些魚、肉、奶、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果等。飯菜的溫度不宜太熱肉要剁細，蔬菜或水果若無法咽下可以榨成汁飲用。