糯米粉煮粥喝一周，一般難以快速改善膚色，對減肥的作用也不明顯。糯米粉煮粥有一定的營養價值，但作用有限，包括提供能量、健脾暖胃、補充營養、緩解疲勞、促進消化等。 1.提供能量：糯米粉富含碳水化合物，可為身體提供日?；顒铀璧哪芰俊?2.健脾暖胃：對脾胃有一定的養護作用，有助于改善脾胃功能。 3.補充營養：含有蛋白質、維生素、礦物質等營養成分。 4.緩解疲勞：為身體補充能量，從而在一定程度上緩解疲勞。 5.促進消化：適當食用能促進腸胃蠕動，幫助消化。 總之，糯米粉煮粥有一定益處，但不能期望其在短時間內快速改善膚色或有顯著的減肥效果。要改善膚色和控制體重，還需綜合飲食、運動、作息等多方面的因素。

你好，首先說明祛除皺紋不是一天兩天的事情，堅持好的護理才會有好的效果哦.防皺工作并不是一個大工程，一點都不麻煩，但要堅持不懈，幾年之后就會看出你與同齡人的差異.皺紋分為表情紋、表淺皺紋和深度皺紋，這3者之間發生單向轉化，導致你以為不起眼的小干紋演化成無法挽回的深度皺紋.所以，對于皺紋，關鍵在于掌握其階段性，及時對癥下藥.皺紋一旦形成將會很頑固，很多護膚品只能夠消除干紋、表情紋、表淺皺紋，對于深層皺紋則需要通過美容手術來去除.雞蛋加糯米粉從營養角度說挺好的，可以適當吃一些。

不可以的，是需要長時間服用的，另外皮膚主要靠平時保養的，平時飲食以清淡營養為主，少吃刺激性、油膩的食物，保持充分的睡眠，多做有氧運動來慢慢改善的。但是對減肥有一定的療效。

溫補脾胃。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了，能起到很好的治療效果。此外，它還能夠緩解氣虛所導致的盜汗、妊娠后腰腹墜脹、勞動損傷后氣短乏力等癥狀。減肥效果不是太顯著。