指甲出現裂紋、變脆、增厚、變色、變松及渾濁肥厚等異常，可能由多種原因引起，如營養不良、真菌感染、外傷、化學刺激、系統性疾病等。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B、C、E 及鈣、鐵等微量元素，會影響指甲的正常生長。可通過均衡飲食，多吃蔬菜水果、蛋奶肉類來補充。 2.真菌感染：如灰指甲，會導致指甲質地和外觀改變。常用藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等。 3.外傷：指甲受到撞擊、擠壓等外力傷害，可能出現上述癥狀。需注意保護指甲，避免再次受傷。 4.化學刺激：長期接觸化學物質，如洗滌劑、指甲油等。應減少接觸，使用防護手套。 5.系統性疾病：某些疾病如甲狀腺功能減退、銀屑病等也可能影響指甲。需治療原發疾病。 指甲出現異常應引起重視，及時查找原因并采取相應措施。若癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院皮膚科就診。

你好，得了灰指甲就是手指甲和腳趾甲的生長速度不同，完全替換一個新的指甲，手指甲需要100天，專家介紹患病還是要盡早去治療的，以免耽誤病情，祝您早日康復。