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2015-12-20 06:02
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：腎陽虛應該如何運動腎陽虛應該如何運動曾經治療情況和效果：腎陽虛應該如何運動想得到怎樣的幫助：詳細一點跑步可以嗎要跑多長
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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病情分析：跑步是最好的運動方式了，跑步的時間與長度要靠自己掌握一般循序漸進即可，以身體能承受為準，不要太勞累，起到促進身體氣血運行流暢的作用即可，而且要堅持每天都鍛煉.
2015-12-20 07:34
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