肩、腰及左腳大拇指出現(xiàn)疼痛，且受涼后加重，可能與肌肉勞損、筋膜炎、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓、風(fēng)寒侵襲等有關(guān)。 1. 肌肉勞損：長(zhǎng)期保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用肌肉，易導(dǎo)致肌肉疲勞和損傷，引起疼痛。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，適度進(jìn)行肌肉拉伸和放松。 2. 筋膜炎：筋膜發(fā)生無(wú)菌性炎癥，在受涼、勞累等情況下易誘發(fā)疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解，必要時(shí)使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 關(guān)節(jié)炎：如肩周炎、腰椎關(guān)節(jié)炎等，關(guān)節(jié)軟骨磨損、炎癥刺激會(huì)引發(fā)疼痛。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布，以及物理治療，如紅外線照射。 4. 神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎間盤(pán)突出可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致放射性疼痛。需完善檢查明確診斷，輕癥可保守治療，如牽引、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物（甲鈷胺），嚴(yán)重者可能需手術(shù)。 5. 風(fēng)寒侵襲：寒冷刺激使血管收縮，肌肉痙攣，加重疼痛。要注意保暖，避免冷風(fēng)直吹。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，及時(shí)調(diào)整生活方式，注意保暖和休息。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

單純癥狀不能確診，需要檢查是不是頸椎病或者腰椎病。需要拍片檢查看看。一般情況下服用藥物對(duì)癥治療?？梢苑盟幬锓冶氐媚z囊或者扶他林片。注意休息很重要。

你好這位朋友，根據(jù)你的描述，考慮是受涼所致，就會(huì)出現(xiàn)局部疼痛的表現(xiàn)，可以服用藥物治療。建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用芬必得膠囊按說(shuō)明服用，局部涂抹布洛芬凝膠，注意保暖，避免受涼，必要時(shí)到醫(yī)院檢查。