今天老掉頭發(fā)怎么辦？
我的頭發(fā)本來就不是很多，每次洗頭發(fā)或者梳頭的時候都會掉很多頭發(fā)，衛(wèi)生間地板上到處都是頭發(fā)，這個問題一直困擾著我。想做發(fā)型也做不了，一直都比較苦惱。
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回答1
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許劍榮 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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造成脫發(fā)的原因有很多，如果平時營養(yǎng)不足，而且睡眠不好過度的勞累不健康的生活作息都會引起脫發(fā)的，建議平時一定要補充足夠的營養(yǎng)，多吃一些維生素含量比較高的水果和蔬菜，保證充足的睡眠，并且適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉來增加身體的免疫力，適當(dāng)?shù)膶︻^皮進行按摩，促進局部的血液循環(huán)，對于改善脫發(fā)也是有很好的效果
2019-12-03 18:32
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回答3
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān),與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系,可查血微量元素,平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進頭發(fā)生長，充足的睡眠可以促進皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到凌晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝.反之,毛發(fā)的代謝及營養(yǎng)失去平衡就會脫
2015-12-21 00:06
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回答2
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，一般情況而言，脫發(fā)多數(shù)是因為精血不足，營養(yǎng)不足引起的，平平時你可以多吃一點對頭發(fā)有滋補作用的食物，比如牛奶，家禽，蔬菜和蛋白質(zhì)含量非常高的魚，瘦肉還有水果等。此外內(nèi)分泌紊亂，慢性疾病也可能導(dǎo)致脫發(fā)，建議你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2015-12-20 23:24
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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