3 厘米的卵巢囊腫的治療方法，主要取決于囊腫的性質、癥狀、生長速度、患者年齡以及是否有生育需求等。常見的治療方式包括定期復查、藥物治療、手術治療等。 1. 定期復查：如果囊腫為生理性，且無癥狀，一般建議 3 - 6 個月復查一次超聲，觀察囊腫的變化。 2. 藥物治療：可使用口服避孕藥，如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，調節激素水平；也可使用活血化瘀的中成藥，如桂枝茯苓膠囊等。但藥物治療需在醫生指導下進行。 3. 手術治療：如果囊腫持續存在、增大或有惡變傾向，或出現腹痛、腹脹等癥狀，可能需要手術。手術方式包括卵巢囊腫剝除術、患側卵巢切除術等。 4. 生活方式調整：保持良好的作息，避免熬夜，適當運動，減輕壓力，有助于調節內分泌，對囊腫的控制有一定幫助。 5. 飲食注意：少吃辛辣、油膩、刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 總之，對于 3 厘米的卵巢囊腫，患者不必過于緊張，應及時就醫，醫生會根據具體情況制定個性化的治療方案。

你好，你這個是可以吃一些茯苓膠囊的，同時看看局部是否有疼痛的，月經是否正常的，