預產期的計算通常是根據末次月經的時間來推算的，一般有末次月經日期法、超聲檢查法等。末次月經日期法是較為常用的方法，需要一定的計算規則。 1. 末次月經日期法：從末次月經第一天算起，月份加 9 或減 3，日期加 7。對于 2008 年 7 月 31 日的末次月經，月份 7 減 3 為 4，日期 31 加 7 為下個月 7 號，所以預產期約為 2009 年 5 月 7 日。 2. 超聲檢查法：在孕期通過超聲測量胎兒的各項指標，如雙頂徑、股骨長等，來估算預產期，但可能會因胎兒發育情況有所調整。 3. 個體差異影響：孕婦的月經周期不規律、孕期營養狀況、胎兒自身發育速度等因素，可能導致實際分娩日期與估算的預產期有所偏差。 4. 提前準備：臨近預產期，孕婦應提前準備好待產包，包括產婦和新生兒的用品。 5. 注意事項：密切關注身體變化，如出現規律宮縮、見紅、破水等臨產征兆，應及時就醫。 總之，預產期只是一個大致的估計，孕婦在孕期要按時產檢，以便及時了解胎兒和自身的情況，為順利分娩做好準備。

最后一次月經是2008年7月31號,預產期是5月7日.

你好，你的預產期應該是2012年5月19號，祝你好孕！醫生詢問：

預產期的推算可采用如下方法：以受精日計算：若知道受精日，從這天開始經過38周(266天)即為預產期。使用基礎體溫者知道排卵日，則可計算出受精日。這比從最后一次月經開始日計算預產期的方法更精確。