腎虛導致大量脫發，應從飲食、睡眠、藥物、外部治療及中醫調理著手改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食：補充優質蛋白質、B族維生素、維生素C和鈣，少吃辛辣油膩食物。
2.睡眠：保證充足睡眠，利于頭發健康。
3.藥物：可在醫生指導下使用養血生發膠囊、七寶美髯丸、首烏片等。
4.外部治療：使用米諾地爾溶液等。
5.中醫調理：如中藥食療，需專業中醫辨證論治。
綜合調理，養成良好生活習慣，有助于改善腎虛脫發。

你好，腎虛引起脫發的話一般來說多是由于腎陰虛造成的。因為腎之華在發，腎陰虧損，陰精不能上奉，使頭發失于滋養，就容易引起掉頭發。建議，可以吃一些滋陰補腎的中成藥，比如六味地黃丸進行調理一段時間。另外平時可以吃一些山藥，枸杞子，黑芝麻等。另外平時要多鍛煉身體。希望對你有所幫助。

您好，根據你敘述的癥狀，你這屬于脂溢性脫發，其病與遺傳，雄性素，皮脂溢出相關，癥狀為頭皮部油脂分泌過多，頭發有油膩感。建議找有經驗的中醫辨證用中藥治療。宜對癥治療為佳；你可以吃點天麻首烏片，生活中多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。

你好，根據你的癥狀考慮是腎虛的可能，建議多食蔬菜水果和高蛋白質高維生素飲食，適當活動，鍛煉身體，避免手淫，必要時服用健腦補腎丸或六味地黃丸治療。

腎虛光憑食補是遠遠不夠的，建議從飲食以及生活等各個方面來調節。建議平時注意保暖，避免受涼，平時適當加強鍛煉，加強營養，避免手淫，避免房事過勞，判斷適當多吃海鮮，平時適當曬曬太陽，在醫生當面指導下對癥用藥，如“六味地黃丸濃縮丸”等藥物，慢慢會有改善的。

您好，導致脫發的主要原因是人體血液內的熱毒排不出來，從而使人體出現某些病癥。可常食紫珠米、黑豆、赤豆、紅菱、黑芝麻、核桃等。蔬菜類常食胡蘿卜、菠菜、紫蘿卜頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。另外注意保證充足的蛋白質、維生素等。多吃植物油。不要過度緊張、勞累。