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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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喝牛奶時,可通過添加一些食物來在保證營養的同時減少上火的可能,如蜂蜜、綠豆、香蕉、梨、金銀花等。 1. 蜂蜜:蜂蜜具有滋陰潤燥、潤腸通便的作用。與牛奶搭配,不僅能改善口感,還能減輕上火癥狀。 2. 綠豆:綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效。在牛奶中加入適量綠豆,能中和牛奶的熱性。 3. 香蕉:香蕉富含鉀元素和膳食纖維,可促進腸道蠕動,幫助消化,與牛奶搭配能降低上火風險。 4. 梨:梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用。將梨汁與牛奶混合,能使牛奶更易被身體接受。 5. 金銀花:金銀花是常見的清熱解毒中藥,用金銀花泡的水加入牛奶中,能起到降火的效果。 需要注意的是,每個人的體質不同,對食物的反應也有所差異。在嘗試這些搭配時,要觀察自身的身體狀況。如果上火癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行調理。
2025-02-16 23:03
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回答3
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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喂配方奶粉的寶貝,特別容易出現便秘,奶粉不易消化奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。配方奶粉要按照說明沖調,不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。給寶寶吃點益彤益生菌,改善寶寶腸道功能,緩解便秘十分有效。
2015-12-20 14:01
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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這個只要把這個奶粉調得清淡一些就不上火了。這個一般是太濃還有就是沒有煮過細菌含量高了造成的。醫生詢問:
2015-12-20 10:41
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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人們通常有個誤區,總以為孩子吃奶粉會上火,只不過是因為有些孩子吃了奶粉容易便秘,但奶粉引起孩子便秘的真正原因,是因為奶粉里的酪蛋白與鈣離子結合后導致大便干結,只要讓孩子多喝點水,在可以吃輔食的時候,適當吃點菜泥等,也就可以解決便秘的問題了。也有可能是奶粉里的蛋白質豐富,孩子一時消化不了,導致食滯而顯得類似上火。請勿以為孩子上火而擅自給孩子吃清火的藥物,這些清火的藥物會令孩子的脾胃受寒,進而導致消化吸收功能降低,最終會影響生長發育的。吃奶粉的孩子可以適當吃些助消化的藥,如食母生、乳酶生、胃蛋白酶等。也可以在奶粉里添加益生元(低聚糖),或換成含有益生元配方的奶粉。
2015-12-20 09:13
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