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            喝牛奶時加什么能保證營養且不易上火?

            內熱

            發病有沒有什么方法或就是在牛奶里面加什么再喝即不使牛奶的營養又不那么容易上火呢?謝謝!時間及原因:

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孟慶福 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              喝牛奶時,可通過添加一些食物來在保證營養的同時減少上火的可能,如蜂蜜、綠豆、香蕉、梨、金銀花等。 1. 蜂蜜:蜂蜜具有滋陰潤燥、潤腸通便的作用。與牛奶搭配,不僅能改善口感,還能減輕上火癥狀。 2. 綠豆:綠豆有清熱解毒、消暑利水的功效。在牛奶中加入適量綠豆,能中和牛奶的熱性。 3. 香蕉:香蕉富含鉀元素和膳食纖維,可促進腸道蠕動,幫助消化,與牛奶搭配能降低上火風險。 4. 梨:梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用。將梨汁與牛奶混合,能使牛奶更易被身體接受。 5. 金銀花:金銀花是常見的清熱解毒中藥,用金銀花泡的水加入牛奶中,能起到降火的效果。 需要注意的是,每個人的體質不同,對食物的反應也有所差異。在嘗試這些搭配時,要觀察自身的身體狀況。如果上火癥狀嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下進行調理。

              2025-02-16 23:03
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              黃飛龍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              婦產科

              喂配方奶粉的寶貝,特別容易出現便秘,奶粉不易消化奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。配方奶粉要按照說明沖調,不要沖調過濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個擠汁,加等量溫水);在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。給寶寶吃點益彤益生菌,改善寶寶腸道功能,緩解便秘十分有效。

              2015-12-20 14:01
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李華卿 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              這個只要把這個奶粉調得清淡一些就不上火了。這個一般是太濃還有就是沒有煮過細菌含量高了造成的。醫生詢問:

              2015-12-20 10:41
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              人們通常有個誤區,總以為孩子吃奶粉會上火,只不過是因為有些孩子吃了奶粉容易便秘,但奶粉引起孩子便秘的真正原因,是因為奶粉里的酪蛋白與鈣離子結合后導致大便干結,只要讓孩子多喝點水,在可以吃輔食的時候,適當吃點菜泥等,也就可以解決便秘的問題了。也有可能是奶粉里的蛋白質豐富,孩子一時消化不了,導致食滯而顯得類似上火。請勿以為孩子上火而擅自給孩子吃清火的藥物,這些清火的藥物會令孩子的脾胃受寒,進而導致消化吸收功能降低,最終會影響生長發育的。吃奶粉的孩子可以適當吃些助消化的藥,如食母生、乳酶生、胃蛋白酶等。也可以在奶粉里添加益生元(低聚糖),或換成含有益生元配方的奶粉。

              2015-12-20 09:13
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            擅長:1.中醫治療皮膚科常見病:皮炎、濕疹、蕁麻疹、痤瘡、顏面皮膚醫學美容中醫調治。 2.腫瘤放化療中醫調治。 3.中醫治療脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中醫內科雜病。

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