右胸及右胸下肋骨按壓疼痛，乳頭變平，胸悶可能由多種原因引起，如肋軟骨炎、乳腺疾病、胸膜炎、心肺疾病、精神心理因素等。 1.肋軟骨炎：是肋軟骨的無菌性炎癥，多因勞損、外傷等引起。表現為肋軟骨局部的疼痛、腫脹，按壓時疼痛明顯。治療可采用熱敷、理療，疼痛嚴重時可服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等。乳腺增生可因內分泌失調導致，除疼痛外還可能有腫塊。乳腺炎多由細菌感染引起，常有紅腫熱痛。治療需根據具體情況，可能使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素，或小金丸等藥物。 3.胸膜炎：多由感染、自身免疫等引起，除胸痛外，還可能有咳嗽、發熱等。治療主要是針對病因，如抗感染、抗結核等，同時可使用止痛藥物如對乙酰氨基酚。 4.心肺疾病：如冠心病、肺炎等。冠心病可因心肌缺血導致胸悶胸痛。肺炎會有咳嗽、咳痰、發熱等。治療需根據具體疾病進行，如冠心病使用硝酸酯類藥物，肺炎使用抗生素如左氧氟沙星。 5.精神心理因素：長期緊張、焦慮等可能導致軀體癥狀。需要調整心態，必要時進行心理治療。 出現上述癥狀，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胸部 X 線、心電圖、乳腺超聲等，以明確病因，采取針對性治療。

你好，根據你的情況考慮為乳腺增生導致的乳房疼痛，可以做一個彩超檢查明確的。平時還需要保持心情舒暢是很重要的。