腸道經常出現咕嚕咕嚕的聲響，大便軟爛但成形，可能與飲食不當、腸道功能紊亂、腸道炎癥、腸道菌群失調、精神心理因素等有關。 1.飲食不當：長期飲食不規律、暴飲暴食、過多食用辛辣油膩食物等，會刺激腸道，影響腸道蠕動和消化功能。 2.腸道功能紊亂：如腸易激綜合征，可導致腸道運動和感覺異常，出現腸鳴音亢進和大便性狀改變。 3.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，影響腸道正常功能。 4.腸道菌群失調：有益菌減少，有害菌增多，影響腸道的消化和吸收。 5.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，可能通過神經內分泌途徑影響腸道功能。 如果這種情況持續時間較長或伴有其他不適癥狀，如腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如腸鏡、大便常規等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

在飲食上應注意補充大量液體，可供給鮮果汁，藕粉，米湯，雞蛋湯等流質食物，并應大量飲水，以緩解脫水并加快毒素的排泄。硫糖鋁、麥滋林是胃粘摸保護劑，可減少外部因素對胃粘膜的刺激作用，有利于胃粘膜病變的恢復，各型慢性胃炎均可用之。